Фитнес тест-драйв
Не можете определиться с тренировками или с выбором клубной карты?
Тогда предлагаем вам посетить пробное бесплатное занятие в каждую зону клуба.
Групповые программы
Двигайтесь с лучшими инструкторами, пробуйте различные форматы
классов, наслаждайтесь процессом тренировок, достигайте результатов.
Безупречный сервис.
У нас строгие клубные правила. Избранная аудитория.
ПРАВИЛЬНЫЙ ФИТНЕС В УСЛОВИЯХ БОЛЬШОГО ГОРОДА!
Каким же должен быть этот самый женский фитнес в Астрахани?
Здесь девушка будет чувствовать себя окружённой вниманием инструкторов, а разнообразие залов дает возможность подобрать комплекс упражнений именно по индивидуальным запросам. Инструкторы помогут развить гибкость, приобрести необходимую осанку или просто поддерживать себя в форме.
Фитнес-клуб FRAU FITNESS полностью отвечает требованиям прекрасной половины человечества!
10 причин тренироваться в
Групповые программы
Разнообразные групповые программы удовлетворят ваши потребности в активности и релаксации. Двигайтесь с лучшими инструкторами, пробуйте различные форматы классов, наслаждайтесь процессом тренировок, достигайте результатов.
Персональный тренинг
Это не просто комплекс упражнений, но и их четкая последовательность, правильное выполнение, индивидуальный подход и эмоциональный настрой со стороны тренера, который разработает для вас программу тренировок с учетом ваших целей, физических и индивидуальных особенностей.
Тренеры, влюбленные в свое дело
Наши тренеры - эксперты. Они здесь, чтобы поддержать и вдохновить вас, преодолеть все препятствия вместе с вами и создать индивидуальный план фитнеса.
Мягкие полотенца и вода
Для вашего удобства на каждой тренировке вы сможете получить большое полотенце и неограниченное количество качественной воды.
Фитнес тест-драйв
Не можете определиться с тренировками или с выбором клубной карты? Тогда предлагаем вам посетить пробное бесплатное занятие в каждую зону клуба.
Удобное расположение клуба
Клуб находится в одном из самых оживленных районов и имеет отличные подъездные пути.
Климатическое оборудование
Система кондиционирования 24 часа в сутки поддерживает особые режимы температуры и влажности, необходимые для занятий фитнесом.Промышленная система вентиляции обеспечивает постоянный приток свежего воздуха с улицы и удаление отработанного воздуха из помещений клуба.
Мультимедийная кардиозона
Сенсорные консоли дают возможность выходить в интернет, прослушивать музыку и смотреть любимые фильмы, что позволяет провести время с пользой для здоровья и удовольствием для души.
Фан-группы
Тренировка в фан-группе позволит тренеру подобрать оптимальную нагрузку и уделить максимальное внимание каждому. Основным преимуществом таких уроков является повышенный контроль за техникой выполнения упражнений – а значит, и за вашей безопасностью.
Безупречный сервис.
Строгие клубные правила.
Избранная аудитория.
ПРОГРАММЫ
Тренажерный зал
Lifefitness - марка №1 в мире тренажеров, не имеющая аналогов по качеству и характеристикам. Тренажерный зал, общей площадью 200 кв.м и профессиональной системой кондиционирования.
Кардиозона
Зоны клуба представлены таким образом, чтобы максимально разнообразить ваш тренировочный процесс и выстроить полноценную фитнес-программу, включающую силовые, кардио и танцевальные тренировки.
Залы групповых программ
В нашем клубе представлены 2 студийных зала оснащенных современным оборудованием: бодибарами, фитболами, степами и т.д., с акцентом на индивидуальные и групповые занятия.
Студия йоги и пилатеса
Щадящие, развивающие тело программы тренировок, которые способствуют общему развитию и оздоровлению организма, гармонии сознания и развитию баланса внутренний энергии.
ФИТНЕС КАК ИСКУССТВО, ФИТНЕС КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ.
СЛЕДИТЕ ЗА НАШИМИ НОВОСТЯМИ
Запущено мобильное приложение!
С помощью приложения вы можете смотреть актуальное расписание занятий, записаться на занятия. Узнавать об акциях, скидках, новых услугах и мероприятиях, продлить или заморозить ваш контракт и многое другое.
Уже доступно в AppStore и PlayMarket!
Приглашаем посетить наш массажный кабинет!
Для Вас доступны все виды массажа, направленные на коррекцию фигуры. Также в нашем Клубе проводится процедура прессотерапии. Необходима предварительная запись.
Наш профиль @frau_fitness
"РАЗУМНЫЙ ФИТНЕС" только в нашем Клубе! Что это такое? Диагностика тела In Body на молекулярном уровне позволит оценить уровень скрытого ожирения, определить массу мышечной ткани и оценить ее недостаток в граммах. Определить минеральный состав костей, выявить скрытые отеки и еще много других важных параметров. Важно, что все параметры оцениваются по отдельным сегментам тела (правая-левая рука- нога, туловище). Определение уровня базального метаболизма, выраженного в калориях, позволит грамотно составить программы питания и тренировок. И самое главное контролировать правильность выбранных программ.
Контакты
- Астрахань, В.Ноздрина, 60
- +7(8512)27‒20‒27
Мы будем рады видеть вас у нас в клубе ежедневно:
пн-пт 08:00- 22:00
сб 09:00- 22:00
вс 09:00-20:00
Записаться на занятие вы можете по телефону, посредством формы обратной связи, а также в мобильном приложении!